中新網(wǎng)四川新聞6月14日電 (蔡昔妤 杜作全)6月13日，2024年瀘州市第十一屆健身氣功社會(huì)體育指導(dǎo)員交流比賽在龍馬潭區(qū)臨港園區(qū)全民健身中心舉行。

　　交流比賽共設(shè)置健身氣功·馬王堆導(dǎo)引術(shù)、大舞、導(dǎo)引養(yǎng)生十二法、太極樣生杖(縮編版)4個(gè)項(xiàng)目集體賽和易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣、八段錦、十二法、馬王堆、大武、樣生杖8個(gè)項(xiàng)目個(gè)人賽。

　　比賽現(xiàn)場(chǎng)，參賽選手們身著各自隊(duì)伍的練功服，精神飽滿，動(dòng)作流暢地完成各項(xiàng)內(nèi)容。

　　據(jù)了解，健身氣功是以健身為目的，以較為和緩的形體活動(dòng)為基礎(chǔ)，身心狀態(tài)趨向于調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心合一的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。練習(xí)健身氣功對(duì)于增強(qiáng)人的心理素質(zhì)、改善人的生理功能、提高人的生存質(zhì)量、提高道德修養(yǎng)等，具有獨(dú)特的作用。

　　“我覺得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很值得推廣�！饼堮R潭區(qū)參賽選手鄭德華說，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很適合老年人，自己練習(xí)健身氣功一年多時(shí)間，身體素質(zhì)和精神面貌都得到很大的改善。

　　瀘州市龍馬潭區(qū)教育和體育局機(jī)關(guān)黨委書記張玉介紹，接下來(lái)龍馬潭區(qū)將認(rèn)真貫徹落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，廣泛開展全民健身活動(dòng)，全力打造區(qū)域體育賽事中心，幫助更多市民朋友了解健身氣功，引導(dǎo)廣大群眾積極參與到全民健身活動(dòng)中來(lái)。(完)